【キャラクターダイエットの様子】
あなたの性格にあったトレーニング
だから締まったいい体になる
「キャラクターダイエット」考案者の
笠原裕史です。
ダイエットに取り組みたいけれど
どうしていいかわからない。
ダイエットに取り組んでみた
けれどやる気があるけれど
私にあっているやり方がわからない。
やり方についての情報は
沢山あって、
やる気もあるのに
うまくいかない。
そうお悩みではありませんか？
そんな、
方達の為に開発した
キャラクターダイエットの
様子を少し公開させて頂きます。
集まる集客プランナーの矢澤さん。
締まったいい体を目指し頑張り
始めたところになります。
名古屋と東京を拠点に
忙しく仕事をされて
らっしゃいます。
そんな矢澤さんがどのように
変わって行くのでしょうか。
今日は、
矢澤さんのキャラクター診断・
ライフスタイルを踏まえた
運動を行い、食事のお話しもさせて
頂きました。
トレーニングは段階を経て
進めて行く事になるのですが、
今日は体の基礎を作る
トレーニングを一緒に
させて頂きました。
体を絞り
ジャケットが似合う
男性に変身計画を
立てています。
ご要望の体つくりを
する為に筋肉をつけ
脂肪を燃やしていきます。
体のテストをさせて頂き
問題点のある箇所をせめて
いきます。
※⬆２週間前の体です。
筋肉に刺激を入れやすい
体にしていきます。
※⬆今日の写真です。
集中してトレーニング。
男性らしい背筋を作るトレーニグ。
食事のお話しも
お仕事を考慮させて頂いた、
矢澤さんだけの
内容をお話しさせて頂きました。
これから、
進んでいくに従って
更にブラッシュアップして
矢澤さんだけのものに
進化していく事になります。
早速今日から行動に
移されていました！
素早い行動が素敵ですね。
きっと素敵な体に
なれると思いますよ。
また経過は報告させて
頂きます。
あなたにあったトレーニングは
何かを相談・体験する機会を
設けさせて頂きました。
こちらからどうぞ！
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電子書籍を無料にて
リリース致しました！
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