目的を明確にもっていますか？？
あなたの性格にあった方法だから
締まったいい体になる
「キャラクターダイエット」
考案者の笠原裕史です。
目的は何でしょう？
目的を持ってそれに
そった行動をしていますか？
先日、
私がお世話になっている方が
講義をして下さった内容の中で
あった一つの「キーワード」です。
ダイエットに置き換えて見ましょう。
「体を変えたい」という想いがあって
ジムに行きだした。
当初の目的を体を変える事
だとします。
「体を変えたい」とずっと
想いつづけているのに、
気がついたら、
「体を変える」ではなく、
「ジムに行く事」が目的になっていた。
こんな事ありませんか？
似ているようですが、
違いますよね。
本来の目的を忘れてしまうと
なかなか結果に近づく事が
できません。
目的を明確にするって
すごく大切なんです。
なぜかって
それをしっかりもっているか
いないかで、
ゴールにたどり着けるか
つけないかを左右する
ものにもなるからです。
具体的にする
行動内容が変わってきて
しまうからですね。
この他にも、
いろいろ書いていた事があったのですが、
今回はこのへんにしておきますね。
