【◯◯タイプの素敵な訪問者】
あなたの性格にあったトレーニングだから
締まったいいカラダになる
「キャラクターダイエット」考案者の
笠原裕史です。
前回は私の事に関して
お話しさせて頂きました。
今日体験会にいらしたHさん
お話しです。
素敵な女性社長さんで
会社を営む方です。
この方のキャラクター診断は
ムーンストーンタイプ
病気や会社の
忙しさもあり
体型が崩れてきて
しまったのを
どうにかしたい。
そんなお悩みです。
ご本人はある短期的に
目標体重になりたい
というご希望をお持ちです。
私の分析では
どちらかというと
長期的な視点で物事を
考えられる素質をお持ちの方
でいらっしゃいます。
また、
お体にヘルニアや脊柱管狭窄
といった問題を抱えている事、
ご自身の性格やカラダの状況を
考慮して、
ぎりぎりのウェイトでスクワットー
ではなく、
体幹トレーニングや
きつすぎないウェイトトレーニング
からスタートしていく事で
しっかり続ける事が
できる内容
で効果がだせるような
ご提案させて頂きました。
またそのような
その初期の導入部分を
本日はご体験されています。
蜜なやりとりをさせて頂き
結果を見える化する事で
モチベーション
がグッとあげていけば
それが勢いになり、
きっと素敵な
カラダに近づくでしょう！
未来のカラダがどうありたいかは
あなたの行動によって変わってきます。
あなたがどんな素敵なカラダになれるのか
私と相談・体験できる機会を設けています。
こちらからどうぞ！
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