ビフォーアフター変化する体
あなたの性格にあった方法だから
締まったいい体になる
「キャラクターダイエット」考案者で
パーソナルトレーナーの笠原裕史です。
まず、
次の写真を見ていってください。
◆フロント写真です
↑去年８月の中旬頃の写真
↑去年10月の中旬頃の写真
↑今年2月入ってすぐの時の写真
↑今年2月11日の写真
◆バック写真です
↑去年10月中旬の頃の写真（上の２枚目と同）
↑今年２月入ってすぐの時の写真
↑今年2月11日（上の最後の写真と同）
12月の末から
お正月にはたらふく食べて
いましたが、
2月の時点で
こんな感じに仕上がりました。
下にスクロールすると
その体の変化がわかりますね。
どうなっているかと
いうと、
体の中身の変化があるんです。
次に連続する写真の
比較をして見てくださいね。
上の正面を向いている
写真の２枚目（10月中旬）
と
上の正面を向いている
写真３枚目（2月入ってすぐ）
それから、
背中が写っている写真の
1枚目（10月中旬）
と
背中が写っている写真の
2枚目（2月入ってすぐ）
を比較すると
※ここに掲載された写真はわかりやすいように
一切の加工のない写真です。
これらの連続する
写真の比較をすると
わかりやすいかと思います。
見た感じ全然違って見えませんか？
体重の変動は実は
あまりないのです。
（±１kg以内です）
体重自体の変動は
ないのですが、
実際はこの間に
この変化を出す為の
作業をしているのです。
同じサイズの服を着た時にも
その体の違いを感じて取れます。
体は変化するのです。
ご覧になってくださっている方は
どのように変化して行くでしょうか。
平成が間も無く終わろうと
しています。
そして、
ゴールデンウィークが間も無く
やってきますね。
これまで何度も
ダイエットしてみよう。
体を変えよう。
そう想われてきませんでしたか？
新しい元号の令和になる前に
ご自身との体も変える決心を
する良いタイミングです。
本気な方は
このタイミングで
取り組んでみて
はいかがでしょう。
体を変える事ができるか
そうでないかは
ご自身が変えようと
決断できるかどうか
にかかっています。
体つくりは
個人差こそあれ
ご自身の行動を
裏切らないんです。
体は行動に対して反応して
くれるのです。
ですから後は
続けられる
ご自身にあっている
取り組み方で
的確なやり方で
やっていけば良いですね。
私もこのタイミングで
ご自身のなりたい姿になると
いう方を応援させて頂く為に
下記の個別体験会リンクで
応援キャンペーンを
させて頂いています！
近い未来に素敵な体になっている事
を願っています。
ご自身の性格に合わせた方法で体が
締まったいい体に変化する方法を
相談・体験する機会を設けさせて
頂きました。
こちらからどうぞ！
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