【正しく理解して実行していますか】
あなたの性格にあった
トレーニングだから締まったいいカラダ
なる「キャラクターダイエット」考案者の
笠原裕史です。
あなたはそのダイエット
する時に正しく理解できて
実行していますか？
そのダイエットメソットが正しくても
間違った方法で理解されていれば
効果が半減どころか
やってもまったく効果がでない
事にもなりかねません。
実は私も最近ビジネスの講習で
教わった事であるのですが、
正しく理解できている事を
繰り返し再現してこそ
成果がでてくるのです。
また、
正しい理解はダイエット
成功へのスピードを加速
してくれる事にもなるでしょう。
こんな例があります。
ターコイズタイプの方の
お話しです。
この方の特徴として
初志貫徹できる素晴らしい
一面を持った方なんです。
だからぴったりな
オリジナルメニューを
組む事で
それをしっかりこなして
行く事ができビックリするような
ダイエットの成果を出して
しまうんです。
ところが、
成果がでないとの事で
調べていると
必要なやるべき事もやっている
のですが、
やらなくてもいい部分を
取り入れていたんですね。
この方の場合は完食をする
事だったんですね。
それもダイエットにはマイナスになる
お菓子の間食です。
お菓子が悪いのではなく
食べているお菓子の種類が
いけなかったのです。
食事で気をつけているから、
運動を取り入れているから
よしとしていたのかもしれません。
ここに気が付いて
実行する事で
体型が変わりはじめるでしょう。
あなたが、
今うまくいっているようなら
良いですが、
うまくいっていないなら
正しく理解できていなくて
正しく実行できていない
事があるかもしれません。
あなたはいかがですか？
あなたの性格にあったトレーニングで
どう変われるのか相談・体験
する機会を設けさせて頂きました。
こちらからどうぞ！
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