他人の力を味方にして加速成功
あなたの性格にあっているから
締まったいい体になる
「キャラクターダイエット」考案者で
パーソナルトレーナーの笠原裕史です。
一人よりもみんなで
わいわい頑張るのが好きである。
こんなタイプではないでしょうか？
ダイエットしはじめるんだけど
途中で挫折してしまうといった
お悩みはないでしょうか？
・夏に友人と海に行く目標を立てて、
水着が切れるように、その為に
一緒に体つくりを始める。
・友人とボディコンテストに
出場して切磋琢磨する。
・チーム駅伝に申し込んで
それに向けて練習する。
・インスタやアプリを使って
そこで共通の方向に頑張って
いるもの同士で応援しあう。
一人じゃなくて
複数でやったほうが
楽しいし、
応援したり、励ましたり
ライバル意識を燃やしたり
こういうスタイルの方が
頑張れそう。
他人を巻き込んで
行なったほうが、
勢いにのれるタイプの方は
それをうまく利用して
行くと成果を加速できるのですね。
一人だと
途中で挫折してしまう事や
途中でやる気が減速
してしまう時も
仲間やライバルの存在が
それを防いでくれる
役割をするのです。
一人で難しいならば
他の人の力を借りれば
良いですよね。
一緒に参加している人達が
お互いに
WIN WINの関係に
なれるのですね。
ご自身はどんなタイプでしょうか？
ご自身にあった方法はどんな
ものかを相談・体験する機会を
設けさせて頂きました。
こちらからどうぞ！
場所は新宿御苑前会場です。
29日(土)のみ特別体験枠として
25,000円（通常）のところ
無料でお受けしています。
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