服を着ていてもわかる体の良い変化
痩せて引き締まった体に改造する
メンズボディメイクプログラム
パーソナルトレーナーの笠原裕史です。
前回は
引き締めボディを作るのは
体重より◯◯というお話しでした。
今回は
トレーニングで起こる
変化に関して。
体脂肪率が変わるとか
筋肉が増えて
体が変わるのは
わかるけれど
脱がなきゃ
わからないよね？
と
お思いだったり
しませんか？
服を着ていても
体のシルエット全体が
変わる事になるので
服を着ていて
体が隠れていても
体の違いがわかるように
なるのです。
行うものや
どんな体に憧れるかに
よっても多少違うのですが、
メンズボディメイクプログラムで
行うような種目のトレーニングを
導入すると
シンプルな服、
例えば、
Tシャツやポロシャツや
ワイシャツなどが
見栄えよく着れるようになる
という事なのです。
お洒落な方は
そのお洒落を継続して
いただければ良いのですが、
普段からシンプルな
服を着るような方も
体が出来上がっていると
それだけで
そのシンプルな服を
かっこよく着こなす
事ができるのです。
ボディメイクトレーニングを
行なっている方は
そのトレーニングの
仕方によっても
どんなシルエットの体
になるかも
変わってくるのです。
※余談ですが、
私は服を着ていても
お会いした方が
どんなトレーニグを
どれくらいで行なえているかを
見抜くという特技があるのです。笑
そんな妙な直感力
みたいなものがあるんです。笑
お世話になっている場所などで
そのお話しで盛り上がる事が
たまにあるんです^ ^
お話しがそれましたが
体が変わると
服もかっこよく着れるようになり、
服がかっこよく着れるようになると
気分もよくなります、
気分がよくなると
シゴトも今まで以上に頑張れたり
プライベートがより充実する事に
繋がるのです。
そして世界が変わります。
大袈裟だと思われたかもしれませんが
それくらい強烈に変わる人
も結構いるのですよ。
次はご自身の番ですね。
ワンランク上の大人の男性になる為の
ボディメイクトレーニング体験会を
設けさせて頂きました。
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