性格に合わせるとこう変化する

あなたの性格にあった方法だから
締まったいい体になる
「キャラクターダイエット」考案者で
パーソナルトレーナーの笠原裕史です。

◆お知らせ◆
私もいい体になりたい！
とお想いの方は
ゴールデンウィーク中に決意して
体を変えていきましょう。
体験会はこちらから！
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私は

体作りにおいて

どちらかというと、

短期間で成果をあげていきたい

そういうタイプの人間なんです。

最初に目標をしっかりと決めて、

沢山の時間が取れなくても
隙間時間を見つけて

こまめに運動を取り入れられる
ように工夫する事で

それなりに短い期間で
体を変える事に成功できました。

毎日ジムに行かなければ
ならない！

とかではなく

志事もしているので
今置かれている状況の中で

できる事を欠かさず
やってきたのです。

その結果として得られたのが
何度か掲載させて頂いている
次にあげる写真です。

約5ヶ月間の間の変化です。

写真の上から下に向かって変化して
いっています。

実は最終的に体重はそんなに
大きな変化がありません。

そして、

こちらも公開させて
頂いているのですが、

体以外の変化もあるのですね。
それがこちらの写真です。

こちらは約2ヶ月の間の
顔の変化です。

写真の上から下に変化しています。

ご自身の性格タイプ
に合わせる事

で

ここまで紹介させて頂いた
写真のように

ドロップアウトする事なく
体を確実に変化させる事に
貢献してくれる事でしょう。

ご自身の性格特性を知った上で
取り組み体作りを成功させましょう。

こちらに体験会をご用意させて
頂きましたのでこちらから
どうぞ！
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