あなたの性格にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     昨年の年末の決意してくださった方々が年始になってみなさん頑張られています。 おそらく、皆さん …

あなたの性格にあったトレーニングだから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     ダイエット時に運動はジムに行って頑張らなければいけないのですか？ そんな質問です。 …

あなたの体にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     クライアントさんとお話ししていてこんな会話がありました。   「今日はカレーライスを …

あなたの性格にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     キャラクター診断をすると私はガーネットタイプで短期集中で頑張れる傾向にあるタイプなんです。 …

あなたの性格にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。   本日から私はマンツーマンの始動を開始させて頂きます。   ところで、   ダイエットや …

あなたの性格にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     お正月はどうお過ごしでしょうか。   私は実家の茨城県に戻ってきておせち料理を頂き …

あなたにあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。   新年明けましておめでとうございます。 本年度もどうぞ宜しくお願い致します！   さて、 年末年始は飲酒 …

あなたの性格にあった方法だから締まったいい体になる「キャラクターダイエット」考案者の笠原裕史です。     今日は少し専門的な内容を記載してみたいと思います。   ダイエットとは基本的には体 …

あなたの性格にあった方法だから 締まったいい体になる 「キャラクターダイエット」考案者の 笠原裕史です。       何かを取り組む時に そのものに取り組む行為 ではなく、   結 …

あなたの性格にあった方法だから 締まったいい体になる 「キャラクターダイエット」 考案者の笠原裕史です。       さて、   あなたはご自身が どんなタイプの人かわかりますか？ …